Instituto Incipia 2025

Noviembre 2023 (27/11/23) .

Hasta ahora:

• La ley del ritmo y del karma (con la aportación de Eduardo).
• La ley de lo mental y la ley de la correspondencia.
• La importancia de defender nuestro poder personal (vídeo de la niña y la pelota y ejercicio de la hoja con el punto).
• la necesidad de transformar nuestra identidad para poder dar paso a una nueva definición de nosotros mismos (vídeo de Indiana Jones y el paso al vacío).
• el esquema de la Comunidad, los diferentes vecinos.

Vuelvo a recordar la importancia de seguir las clases con el objetivo de tener un cambio de filosofía sobre la realidad que nos rodea. Los ejercicios van a ser importantes para poder comprender desde la reflexión personal sobre las propias vivencias los conceptos que vamos trabajando en clase.

Caso práctico

Helena es una mujer de 31 años. Trabaja de coordinadora de ventas en una empresa media y se encuentra a gusto con su trabajo. Tiene pareja y se van viendo los fines de semana y en vacaciones. Se conocen desde hace 4 años y siguen saliendo juntos.

Ella vive compartiendo piso con una amiga. Tiene buena relación con ella y hace ya 3 años que disfrutan de una espacio que a las dos les encanta: un piso espacioso donde cada una puede estar a su aire.

Con sus padres la relación es buena, así como con su hermano pequeño, que tiene 26 años y aún vive en casa con los padres.

Helena nos comenta que desde hace medio año que come compulsivamente. No se mete grandes atracones pero sí que le preocupa que llegue un día en que pueda pasar. Especialmente de noche. Se levanta a las 3 o las 4 y asalta la cocina con intensidad. Su alimentación comenta que es correcta, que come lo suficiente y equilibrado, incluso en las cenas. Pero que no sabe por qué le pasa.

Antes había tenido como pequeñas manías, como cerrar siempre con llave la puerta o poner las cosas en un determinado orden. Pero que lo de la comida es nuevo y nunca le había pasado.

En el trabajo le han hablado de un posible ascenso, es muy efectiva y escrupulosa en su forma de hacer y tiene a los jefes encantados. Este ascenso estaría condicionado a un cambio de ciudad que, por ahora, no le apetece. Va dando largas a la propuesta.

Le encanta viajar y con su pareja cada año programan en verano viajes fascinantes de los que luego recuerdan con entusiasmo. Con sus amigas también viaja una o dos veces al año. De todas formas, destaca que le cuesta decir que no en ocasiones.